本片由曾執導膾炙人口作品《小美人魚》與《阿拉丁 1992》的金獎組合導演朗克萊門與約翰馬斯克執導動畫長片，巨石強森將為半神人毛伊配音，女主角莫娜則是由夏威夷土生土長的14歲女孩奧莉伊卡拉瓦爾侯配音。

故事取材於太平洋島嶼玻里尼西亞文化流傳許久的毛伊半神人故事，但主角是一個16歲的小女孩莫娜，她來自古老的航海家族，當小島環境遭到破壞並面臨生存危機，她必須去尋找關鍵人物──掌管海洋和風的半神人毛伊，並攜手展開冒險旅程。

故事背景發生在南太平洋島嶼，主角莫娜的族人本來在島嶼上安居樂業，直到有一天，漁獲數量漸漸短少，而且農作物也漸漸減少產值，樹木慢慢枯死…莫娜的阿嬤告訴她一個神祕的傳說──大地之母本來擁有一顆海洋之心，但是卻被一位半神人毛伊取走，因此釋放了黑暗力量，生態的平衡受到了破壞，漸漸影響了每個海域，現在農作物與漁獲變少也就是因為黑暗力量的關係，所以莫娜的使命則是找到半神人毛伊，請他歸還海洋之心，讓一切恢復原狀…